© I Form
Nem

I Form ugeplan: Januar

Sund Mad. 5 dage. I Forms ugeplan for januar er spækket med kalv og sund laks, der giver dig mere energi til hverdagen. Du får også en indkøbsliste, så du kan handle ind samlet.

Januar skal være fyldt med sund mad efter en lang december. Nyd den nye madplan fra I Form med 5 opskrifter, der indeholder kylling og rødbede som hovedingredienser, og har sundhed og nemhed i fokus. Ingen ret tager over 30 minutter!

Vi lover, det er en ugeplan med sæsonens bedste råvarer i fokus, og hvor to retter er med samme kød, så du kan købe samlet ind og spare tid i supermarkedet.

Mandag: Laks med rødkålssalat.

Tirsdag: Pasta med grov valnøddepesto

Onsdag: Kalvesteak med hvide bønner

Torsdag: Kålsuppe med hvide bønner

Fredag: Chili con Carne med chokolade