Squashpasta med spicy kylling © Iform.dk

I Form Ugeplan: Juni

SUND MAD. 5 DAGE. I FORMS UGEPLAN FOR JUNI ER SPÆKKET MED KYLLING, SUND LAKS OG GRØNTSAGER, DER GIVER DIG MERE ENERGI TIL HVERDAGEN. DU FÅR OGSÅ EN INDKØBSLISTE, SÅ DU KAN HANDLE IND SAMLET.

Opskrifter i ugeplanen

Nyd den nye madplan fra I Form med 5 opskrifter, der indeholder kylling, laks og sæsons bedste grøntsager, som hovedingredienser, og har sundhed og nemhed i fokus. Ingen ret tager over 30 minutter! Vi lover, det er en ugeplan med sæsonens bedste råvarer i fokus, og hvor to retter er med samme kød, så du kan købe samlet ind og spare tid i supermarkedet.

Mandag: Salat med kylling, jordbær og pinjekerner

Tirsdag: Rugbrød med laks og peberrodscreme med æble

Onsdag: Risotto med ærteskud, kylling og hvidvin

Torsdag: Kold ærtesuppe med mynte, quinoa og lufttørret skinkecrisp

Fredag: Squashpasta med spicy kylling og persillepesto

Relaterede opskrifter