Rodfrugter med kylling på 30 minutter

© I Form
Nem

Lav rodfrugter med kylling

1
Tænd ovnen på 200°
2
Vask, skræl og skær de 3 rodfrugter i aflange, fine stave.
3
Kom dem i en skål og bland dem med olien, timian, peber og salt. Vend dem rundt.
4
Placer dem på en bradepande med bagepapir og kom dem i ovnen i 20 min.
5
Rist sesamfrøene på en tør pande.
6
Hak kyllingebrystet i små mundrette firkanter. Kom dem i en pose med olien, salt og peber, og ryst.
7
Tag sesamfrøene af den tørre pande. Tilføj lidt olie og steg kyllingen i ca. 7-10 min.
8
Anret rødderne med kylling, drys ristet sesam over og pres citronsaften over.

Kommentar

Del et tip/kommentar og hjælp andre